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質の良い睡眠をとる方法を睡眠専門医が解説! 【快眠・熟睡】 #ウェルネス #睡眠 質の良い睡眠をとる方法を睡眠専門医が解説! 【快眠・熟睡】 2023/03/28 （火） 2023/05/22 （月） 眠りが浅く夜中に目が覚めてしまったり翌朝も疲れが残っていたりなど、睡眠の質が低いと日々の生活に大きな影響を及ぼしてしまいます。 質の良い睡眠がとれていれば翌朝すっきりと起きることができ、昼間の活動に支障をきたすこともありません。 そこで今回、内科と睡眠障害の専門医である阪野クリニックの阪野勝久院長に、睡眠の質を高めるために大切なこととセルフケアのヒントを教えていただきました。 阪野勝久（ばんの・かつひさ） 日本睡眠学会専門医、医学博士 阪野クリニック 院長
硬幣收集計劃在2014年10月推出，是全球首個有系統的流動硬幣收集計劃。 這計劃利用兩部收銀車輪流在全港18區為市民提供免費收集硬幣服務，並將收集的硬幣再回流市面滿足市民需求，提高硬幣流通，減少鑄造新幣需要。 這項嶄新又環保的計劃已獲得多個本地及國際獎項。 收銀車位置 服務時段：上午10時至晚上7時 收銀車1號 沙田翠欣街欣廷軒外 (愉翠苑愉歡閣對面) 1月8日 (星期一) 至 1月11日 (星期四) 沙田禾輋邨德和樓側空地 (近順和樓) 1月13日 (星期六) 至 1月14日 (星期日) 收銀車2號 觀塘順天邨屋邨辦事處側空地 (近天暉樓) 收銀車日程表 (截至2024年3月24日) 服務時段：上午10時至晚上7時 （*表示該地點為康文署流動圖書館服務點） 所有地區 顯示所有
想在職場上有好運勢及發展、升官發財，辦公室佈置有什麼風水講究呢？辦公桌座位左邊龍邊象徵自己；右邊虎邊象徵對方、也就是同事或客戶，因此辦公桌最好擺設成「龍強虎弱」格局，也就是你左邊的座位要多於右邊，或左邊盡量靠牆或櫃，座位背後也最好有牆，象徵職場有靠山。本文帶你了解 ...
開門見廁裝修 - 所謂的「全能好宅」，指的是風格、美感到位，全能而體貼的居宅設計，以「機能」來說，其實無關坪數大小或新舊，只要從屋主需... 【2023】ptt 網友票選》精選熱銷生乳捲推薦 top5 品牌! ... 開門見廁定義.
結論 翠柏盆栽在風水學中被視為吉祥之物，能夠帶來生機和活力。 如果您想要在家中放置翠柏盆栽，需要注意其五行屬性和周圍環境的相生相剋關係。 除此之外，還需要注意翠柏盆栽的其他風水注意事項，以確保其能夠發揮最好的風水效果。 希望本文能夠對您在家中放置翠柏盆栽時有所幫助。 翠柏盆栽的風水禁忌 簡介 風水是中國傳統文化的一部分，注重講究環境的氣場和人們的運勢之間的關係。 在家居裝飾中，翠柏盆栽被認為是具有良好風水的植物之一，但在搭配裝飾的過程中，也有著一些禁忌需要注意。 接下來，我們將對翠柏盆栽的風水禁忌進行詳細的介紹。 避免與紅色搭配 在風水中，翠柏盆栽被視為擁有濃烈陰氣的植物，而紅色則是極具陽氣的顏色。
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「最簡單的方法是在該方位放個音樂盒，大門就掛埋舊鎖匙。 至於廚房及大門口，可鋪上灰色地氈，地氈底放六個女皇頭五毫子，打橫放四個，上下各一個，女皇頭向上，用灰色地氈蓋住，行出行入踏兩腳便可。 」蘇師傅教路。 至於2024年的桃花位在正東，蘇師傅表示，單身者可在正東方位放一杯水，加一個音樂盒趨旺桃花。 而文昌位在西北，可放四枝富貴竹或四枝毛筆亦可，有利讀書。 蘇民峰師傅表示，務必要注意五黃及二黑位，前者是大病位，後者是細病位。 趨旺財位化是非 說到財位，蘇師傅表示，現在已轉了九運，正北、西南、正東都是當運位。 趨財布局十分簡單：在正東、正北、西南各放一杯水便可。
根絕螞蟻的消滅法：澆灌熱水、肥皂水 最簡單有效的方法，便是將開水煮沸後，澆淋在地面的蟻窩，讓蟻窩變成一個凹洞，並在凹洞上灑大量的小蘇打粉或醋，不僅可以破壞蟻窩的結構，還可以大舉殲滅螞蟻。 也可以將家用清潔劑與水以1：2的比例調配，或是用肥皂水澆灌蟻窩，使其溺斃 需要注意的是，建議穿著長袖長褲，穿戴橡皮手套，避免被亂竄的螞蟻叮咬。 澆灌數日後，若是還有螞蟻出沒的跡象，可以使用鏟子翻開土壤，再次澆灌熱水，直到杜絕為止。 看了這篇文章的人，也看了...
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